Voksne

Sol i sindet - bøger, der gør dig godt

10. oktober er international dag for mental sundhed - en helt perfekt lejlighed til at kigge nærmere på nogle af de mange bøger, der måske kan give dig lidt sol i sindet på selv den dårligste dag.

Af Inge Hvingelby Wittorff Olesen

Der findes bøger, der kan gøre dig glad, bøger der er en hyggelig flugt fra hverdagen og bøger der sætter livet lidt i perspektiv. Bøger man kan grine, græde, gyse og måske glemme tiden til.

Her får du et godt udvalg af nogle af bibliotekarens bud på bøger, der kan alt det og mere til. 

Masser af viden om mental sundhed

Husk at biblioteket ikke bare har mængder af gode fortællinger, der er gode for den mentale sundhed - du finder også masser af viden om kroppen, sindet og velværen på hylderne.